Почему не стоит проверять соцсети партнера

Социальные сети в обществе пользуются невероятной популярностью. В одних люди знакомятся, в других – делятся фотографиями и общаются. Когда возлюбленный не выпускает из рук свой смартфон, в голове могут появиться различные подозрения. Но стоит ли поддаваться импульсу и проверять соцсети? Не разочарует ли подобное поведение любимого и не подорвет ли доверие в паре?

По словам психолога, желание найти что-то в социальных сетях мужа говорит о сомнениях, беспокойствах и недоверии. Не исключено, что такой негативный опыт уже был в жизни женщины и она просто боится его повторения. Возможно, в прошлых отношениях партнер обманывал возлюбленную, что повлияло на формирование подобного страха. Более того, проверка телефона может стать ежедневной привычкой.

«Такое отслеживание только отдаляет, а также вводит нас самих в замкнутый круг повторяющихся мыслей и эмоций, стимулирует проверять все больше и больше — не доверять все сильнее», — отмечает Склярова.

Источник фото: - pxhere.com - pxhere.com -

У психолога в практике нередко встречаются случаи, когда женщина не может успокоиться, даже если ничего не обнаружила в соцсетях своего мужчины. В ее голове появляется мысль, что она плохо проверила социальные сети и что-то упустила. В итоге чувство тревоги не покидает представительницу слабого пола.

Возлюбленные просто начинают «играть в догонялки», но это не весело. В такой ситуации страдают оба партнера – тот, кому нечего скрывать, и тот, кто мучается от подозрений.

«Поэтому, отвечая на вопрос: "Стоит ли следить друг за другом в социальных сетях?", я могу ответить однозначно — не стоит. Потратьте свои силы на выстраивание диалога, на восстановление или поддержание доверия, а не на изматывание себя и партнера слежкой», — констатирует психолог.

Фундаментом отношений должно быть доверие, а не подозрения. Только диалоги с партнером, понимание и компромиссы могут обеспечить счастливую, спокойную и долгую совместную жизнь.